Sliding Doors Consulting · Coaching & Training
Crea il tuo percorso di coaching personalizzato
Creare un percorso di coaching personalizzato significa partire da ciò che è reale oggi:
contesto, energie, obiettivi e ostacoli. Non serve “fare di più”: serve una direzione chiara e un metodo
sostenibile. Per questo, prima della Sessione 0, trovi qui un esercizio semplice (ma potente) che ti aiuta
a costruire una prima mappa: un’area da cui iniziare e tre elementi concreti che ti rappresentano.
In pochi minuti avrai già un linguaggio comune su cui lavorare insieme.
Il Metodo CAP — Consapevolezza, Autenticità, Presenza — guida l’impostazione dei percorsi:
osservare con lucidità, scegliere in coerenza e agire con presenza. È un approccio pratico: niente fumo,
niente promesse “miracolose”, solo step costruiti bene, uno dopo l’altro.
A cosa serve
Questo esercizio ti aiuta a:
- ridurre il rumore e mettere a fuoco il punto di partenza;
- identificare 3 leve concrete (micro-comportamenti / scelte / priorità);
- arrivare alla Sessione 0 con chiarezza e tempo risparmiato.
Come usarlo
Scegli un’area, seleziona 3 elementi e genera la tua “bussola”. Puoi inviarla via email/WhatsApp o copiarla nel form: in questo modo la Sessione 0 parte già dal punto giusto.
Da dove si parte
Il primo passo non è “fare di più”, ma comprendere meglio. Definiamo insieme obiettivi chiari, metriche e micro-azioni sostenibili, per un percorso di coaching personalizzato davvero adatto al tuo contesto.
Sliding Doors Consulting
GDPR: nessun tracciamento e nessun invio automatico: i dati partono solo quando invii il form.
1) Scegli un’area
2) Seleziona 3 elementi
3) Vai al form (già compilato) e invia la richiesta
Step 3 — Compila i tuoi dati e invia la richiesta
Sessione 0 gratuita (30’) → poi proposta personalizzata.
Percorso minimo indicativo: 4–5 sessioni, con accompagnamento tra una sessione e l’altra (micro-esercizi e feedback).
