Aree & Percorsi
Coaching 1:1 per ritrovare direzione e continuità. Due porte: crescita personale e lavoro/leadership.
- Personal: autostima, focus, transizioni, abitudini
- Chiarezza e direzione personale:
- Routine di performance e feedforward
Ogni passo che scegli di compiere, per piccolo che sia, sposta in avanti l’orizzonte di chi diventerai.
Orientamento e coaching su alimentazione consapevole, energia e routine che “reggono” nella vita vera.
- Regolarità & scelte consapevoli
- Energia · sonno · stress
- Abitudini gentili & sostenibili
Nel silenzio delle anime in ascolto fiorisce il vero benessere. — The Sliding Wellness, Anime in ascolto
Formazione pratica: esercizi, casi reali, strumenti e follow-up. Dal concetto all’azione.
- Comunicazione, feedback, confini
- Leadership, team, performance sostenibile
- Metodo CAP: micro-azioni misurabili
Routine applicabili subito: pre-gara, in-gara, post-gara. Presenza nei momenti chiave, sempre.
- Pre-gara: attivazione + parola chiave + controllabili
- In-gara: reset dopo errore + ancoraggi rapidi
- Post-gara: review breve → 1 insight + 1 micro-obiettivo
Non una lezione. Un format immersivo per team, community ed eventi: attivazioni, storytelling e CAP in pratica. Disponibile da Autunno 2026. Ora puoi richiedere informazioni e valutare la fattibilità per il tuo contesto.
- The Sliding Wall Experience (post-it + momenti decisivi)
- CAP Reflection Sprint (60–90’)
- Storytelling Circle & team alignment
Scrivi due righe: ti rispondiamo via mail o WhatsApp, senza giri.
Cristiano & Daniela
Due approcci complementari, un unico metodo: CAP (Consapevolezza · Autenticità · Presenza).
